Cum să previi sensibilitatea dentară în sezonul rece

Senzația ascuțită de durere apărută la consumul de lichide reci, calde sau dulci este un semnal clar de hiperestezie dentinară. Înțelegerea cauzelor te ajută să recapeți plăcerea de a mânca și bea fără teamă de disconfort.

De ce apare sensibilitatea dinților

Sub smalțul protector se găsește dentina, o structură traversată de mii de canale microscopice care comunică direct cu nervul dintelui. Când smalțul se subțiază din cauza periajului agresiv sau a acizilor din alimentație, stimulii termici ajung direct la terminațiile nervoase.

Factori care agravează durerea la temperaturi scăzute

Consumul frecvent de citrice, băuturi carbogazoase, bruxismul nocturn (scrâșnitul dinților) sau retracțiile gingivale cauzate de tartru lasă rădăcina expusă, accentuând reacția la aer rece sau băuturi calde.

Măsuri practice de reducere a disconfortului

• Trecerea la o periuță cu peri moi și utilizarea unei paste speciale pentru dinți sensibili pe bază de nitrat de potasiu.
• Evitarea periajului imediat după consumul de alimente acide; lasă saliva să neutralizeze acizii timp de 30 de minute.
• Purtarea unei gutiere de protecție dacă ai tendința de a scrâșni dinții noaptea.
• Aplicarea în cabinet a unor geluri desensibilizante profesionale care sigilează tubulii dentinari.

Când este necesar controlul la medicul dentist

Dacă sensibilitatea persistă sau se transformă într-o durere pulsatilă continuă, poate fi vorba de o carie profundă sau o inflamație a nervului ce necesită tratament stomatologic imediat.